传统文化的传承，并非是一招一式的模仿，而是探本寻源，思考发问，找到其中历经时间考验而不变的内核与支撑，并将其转化为处理当下探索未知的能量与动力。用当代的视角，重新认识和理解中国传统文化。节目共分六集，从六种不同的传统文化出发。每一集都是一次中国传统文化与现代流行文化的相遇。每一集中都有一位流行文化的创作者，对应跟随一位对传统文化有独到见解的前辈老师，共同完成一次中国文化的寻源与追新之旅。刷新以往对于传统文化的认知，打破形式载体的桎梏，在看似不相关的古今文化领域内，找到共通的精神本质，循着这条线索，在行走对话中完成一次传统与现代的碰撞交融。

6集分别对应古诗、功夫、设计、水墨、饮食、建筑六个方面。其中第三集设计的色彩不太清晰，范围在“文人雅趣”，又讲古玩又讲国画又讲园林，略散。最好的是第四集和第六集，艺术家还是会吹的。但此片的尴尬之处在于，请到的年轻嘉宾们似乎并没有太多“与古为友”的热情，在对这位传统文化这位“老友”进行了速成式的了解后，他们被要求据此进行一个新的创作，这感觉太命题作文了，每个人交出的答卷都潦潦草草，照葫画瓢，搞个样子...6集分别对应古诗、功夫、设计、水墨、饮食、建筑六个方面。其中第三集设计的色彩不太清晰，范围在“文人雅趣”，又讲古玩又讲国画又讲园林，略散。最好的是第四集和第六集，艺术家还是会吹的。但此片的尴尬之处在于，请到的年轻嘉宾们似乎并没有太多“与古为友”的热情，在对这位传统文化这位“老友”进行了速成式的了解后，他们被要求据此进行一个新的创作，这感觉太命题作文了，每个人交出的答卷都潦潦草草，照葫画瓢，搞个样子，在歌里放几句古诗、在舞蹈里编几个武术动作、在餐盘上做一个熊猫式的点心难道就是传承传统文化了？在这些学习者懵懵懂懂、一知半解的状态中，只能说为了节目的可看性而硬交出的“成果”反而让人对“与古为友”更加丧失信心——了解与传承需要时间，创作者们还是太急躁了。(展开)